御仏の前に座し、静かに己の心をみつめよ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あ、あ、足が・・・


座禅はすばらしいと思います。無になれ、無になれ・・・なかなかなりませんねぇ～＾＾；　自己を無にすること、何もないのにこれが一番強いのかもしれません。ここに来てこういう時間を持ちたいと思いつつ、結局時間に流されてしまいます。

日々是多忙、これで走りきっちゃ、いかんなぁ。座禅の呼吸法は、呼気（吐き出す息）だそうな。以前、由美かおるさんの呼吸法をＴＶで観たのだけど、共通点があるような。美容と健康にもいいのかな、そういえばお坊さんって肌きれいですね＾＾；

写真は円覚寺、選仏場・居士林（こじりん）、座禅道場です。昔、土日座禅会ってありましたけど、今もやってるのかな。興味のある方は円覚寺にお問い合わせください・・・調べてないのかよっ、ぎゃ～！すいません＾＾；

【追記】土日座禅会、好評開催中だそうです。詳細は円覚寺のＨＰで・・・
http://www.engakuji.or.jp/index.shtml

★「坐禅の作法」というサイト見つけました。
http://www.sotozen-net.or.jp/zazen/sahou.htm

★「マンガ　ダルマさま」も＾＾；
http://www.sotozen-net.or.jp/
ちなみにこのサイト、曹洞宗の総合サイト（？）のようなのですが、その中の「マンガ　ダルマさま」は面白いです＾＾；　手塚治虫先生の「ブッダ」じゃないけど、マンガになってると読みやすい～♪　
たまには本、読めっ（爆）


１枚追加しました。座禅道場・居士林の藁葺きの屋根です。この建物、なんと東京・牛込にあった柳生道場の遺構だそうです。



　
備忘記録・・・ただのメモです＾＾；

●円覚寺の沿革

1282年（弘安5年）、鎌倉時代後半北条時宗が中国より無学祖元禅師を招いて創建されました。時宗公は18歳で執権職につき、不安な武家政治の中で心の支えとして、無学祖元禅師を師として深く禅宗に帰依されていました。時宗公は禅を弘めたいという願いと蒙古襲来による殉死者を（敵味方区別なく、冤親平等に）弔うために円覚寺建立を発願されました。

（円覚寺ＨＰより）